Cómo se calcula el número
El motor suma todos los desencadenantes y señales tempranas que has registrado o que se han recogido en los últimos siete días. Cada uno tiene un peso, Alto, Moderado o Bajo, y un desvanecimiento: un desencadenante de esta mañana cuenta mucho más que uno de hace seis días. La suma es tu carga, que se muestra frente a tus tres líneas, que parten de valores razonables y se ajustan al final de la configuración según lo que le has contado a la app. Es una suma sencilla de tus propios registros, no una probabilidad ni un modelo que adivina.
Siete días, atrás y adelante
La franja bajo el dial muestra la semana. La carga de cada día sale del mismo cubo, leído para ese día con lo que ya está recogido y registrado. Un día por delante solo puede mostrar lo que ya hay en el cubo y cómo se desvanece, por eso la app lo llama perspectiva y no predicción. Los días posteriores a hoy forman parte de Premium; hoy es gratis.
Por qué es tan discreta a propósito
Quedarse esperando el próximo ataque es en sí buena parte del trastorno de pánico, así que la app nunca envía una notificación sobre tu carga a menos que la actives tú, y las palabras de cada zona son sencillas: Insignificante, Baja, Moderada, Alta. La tarjeta está ahí cuando abres la app, y Personalizar inicio la quita con un toque para quien prefiera leer los patrones en Insights.
Cómo ajustarla
Modelo de carga, en Ajustes, guarda tus tres líneas de umbral y la curva de desvanecimiento, y puedes editar ambas. Gestionar elementos guarda cada desencadenante y señal temprana con su peso, así puedes desactivar lo que para ti solo es ruido. Una vez por semana la app propone ajustes a partir de lo que realmente acompañó a tus ataques, y tú aceptas o rechazas cada uno.
Dónde está en la app
La carga de hoy en Inicio: el dial, la palabra de la zona, los días desde tu último ataque y la franja de 7 días. Toca el dial para ver el detalle de la carga con cada factor, y la flecha de arriba para el historial de 14 días. Modelo de carga está en el menú de Ajustes. Personalizar inicio, al final de Inicio, desactiva la tarjeta.
Qué te pide
Nada más allá de lo que registras y lo que se recoge. La carga de hoy es gratis; los días siguientes de la franja forman parte de Premium. No se envía ninguna notificación sobre ella a menos que actives el aviso de carga en Notificaciones y elijas un nivel.
